Afin de vous accompagner au mieux et de définir quel impact votre rôle d'aidant peut avoir sur votre vie personnelle, le département de la Gironde a créé l'aidantomètre, un outil vous permettant de vous reconnaitre en tant qu'aidant.
Aider au quotidien un proche en situation de handicap ou une personne âgée dépendante, en l'accompagnant à ses rendez-vous, dans certains gestes de la vie courante signifie que vous êtes sans doute un aidant familial ou un proche aidant. Mais quel est le degré de votre implication dans ce rôle ? Êtes-vous bien accompagné et aidé pour limiter les impacts de l’aide que vous apportez sur votre vie personnelle, notamment sur votre santé physique et psychique ?
Grâce à l'aidantomètre, évaluez dans quelle mesure vous êtes aidant familial ou proche aidant et si vous avez besoin de soutien adapté par des professionnels. Il vous permet d'évaluer :
- si vous êtes dans le vert, vous gardez votre équilibre
- si dans le jaune, soyez vigilant
- si vous êtes dans le rouge, vous devriez demander de l'aide
Alors, dans quelle couleur vous situez-vous ? Téléchargez l'aidantomètre pour le découvrir.
Document à télécharger :
Pour en savoir plus sur les dispositifs existants pour les aidants et proches aidants, consultez les liens ci-dessous.
