Ateliers seniors

Cet évènement est organisé dans le cadre de la semaine de lutte contre l'isolement des aînés 2026

L’association Alamel, dans le
cadre de la semaine de lutte contre l’isolement, continue de vous accueillir
tous les vendredis afin de vous proposer un temps de pratique d’activité
physique gratuite.

Ces séances sont l’occasion de rencontrer de
nouvelles personnes, de rire et de partager un moment de bien-être. Vous
pourrez pratiquer une activité physique adaptée, douce, progressive et
bénéfique pour votre santé, comme le renforcement musculaire, le travail de la
motricité ou encore le maintien de la souplesse.

Elles vous permettront de vous sentir mieux au
quotidien, tout en partageant un moment chaleureux, encadré par une éducatrice
sportive compétente qui sera là pour vous accompagner tout au long de votre
séance.

De plus, notre action ne repose pas uniquement
sur la pratique sportive adaptée, mais aussi sur la convivialité. En nous
appuyant sur vos envies, nous proposons également des activités culturelles,
des massages intergénérationnels avec les jeunes de l’association, des balades
ou encore des séances de cinéma.

N’hésitez pas à nous partager vos envies afin de
construire ces moments ensemble !

Prix : Gratuit

Sans réservation.

Lieu accessible : contactez l'organisateur pour connaître les modalités d'accessibilité.