Cette action est uniquement accessible aux personnes âgées de plus de 60 ans.
mardi 21 mai 2024 de 08h00 à 17h30
Lesparre-Médoc 33340 Lesparre-Médoc
Cette action vise à permettre aux personnes âgées de plus de 60 ans de bénéficier d’un temps de bien-être par des séances de sophrologie pour apprendre à gérer ses émotions, le stress, apaiser les douleurs physiques.
La sophrologie est une méthode verbale qui agit à la fois sur le corps et sur l’esprit grâce à des mouvements doux associés à la respiration et à la contraction/décontraction musculaire puis par le biais de visualisations positives.
8 séances sont proposées à domicile sur tout le territoire du Médoc.
Le lieu est donné à titre indicatif, les séances sont dispensées sur l'ensemble du territoire du Médoc.
Prix : 0 €
Sur réservation.Lieu accessible, renseignez-vous.
Contact
Mme Cécile CLAVERIE
cecile.claverie@aapam-medoc.com
0626065887
https://www.aapam-medoc.com