Bien dans son corps

Cette action est uniquement accessible aux personnes âgées de plus de 60 ans.

Activité physique adaptée


mardi 21 mai 2024 de 10h45 à 11h45

Listrac-Médoc 33480 Listrac-Médoc

Action collective de prévention : Activités physiques adaptées à un public en risque de perte d’autonomie

L’objectif principal est de prévenir la perte d’autonomie par des activités physiques adaptées (renforcement musculaire, modification des postures, lien social …).

Il s’agit également :

  • d’agir sur le facteur social de la perte d’autonomie : l’activité de groupe hors du domicile permet de rompre l’isolement et la solitude ;
  • d’acquérir quelques comportements « réflexes » en matière d’hygiène de vie ;
  • de démontrer que si l’âge est un déterminant de la fragilité on peut prévenir ou retarder l’entrée dans la dépendance en évaluant la situation des patients fragiles et en mettant en place des actions adaptées à leurs capacités et leurs rythmes.

Le projet s’adresse à des personnes qui n’ont plus accès ou pas accès aux activités physiques organisées par divers clubs de sport en raison de l’intensité des séances, du niveau physique requis et d’un décalage dans les attentes et les objectifs.

Action collective de prévention : Activités physiques adaptées à un public en risque de perte d’autonomie

L’objectif principal est de prévenir la perte d’autonomie par des activités physiques adaptées (renforcement musculaire, modification des postures, lien social …).

Il s’agit également :

  • d’agir sur le facteur social de la perte d’autonomie : l’activité de groupe hors du domicile permet de rompre l’isolement et la solitude ;
  • d’acquérir quelques comportements « réflexes » en matière d’hygiène de vie ;
  • de démontrer que si l’âge est un déterminant de la fragilité on peut prévenir ou retarder l’entrée dans la dépendance en évaluant la situation des patients fragiles et en mettant en place des actions adaptées à leurs capacités et leurs rythmes.

Le projet s’adresse à des personnes qui n’ont plus accès ou pas accès aux activités physiques organisées par divers clubs de sport en raison de l’intensité des séances, du niveau physique requis et d’un décalage dans les attentes et les objectifs.

Prix : 0€

Sur réservation.

Lieu accessible, renseignez-vous.

Contact